顎関節症の原因
噛み合わせの乱れ
噛み合わせが乱れていると、咀嚼時に顎関節へ過度な負担がかかります。その結果、顎関節の動きにズレや不調が生じ、炎症や機能障害を引き起こす可能性があります。適切な咬合管理が重要です。
食いしばり・噛み締め
ストレスなどにより筋肉の緊張状態が続くと、無意識のうちに食いしばりや噛みしめが起こりやすくなり、顎へ過度な負担がかかります。顎関節への影響を防ぐためにも、日常的に意識して予防することが大切です。
姿勢や癖による負担
姿勢の乱れや頬杖、片側だけで噛む習慣などは、噛み合わせのバランスに影響を及ぼすことがあります。顎の左右差により顎関節に偏った負荷やずれが生じることで、痛みや違和感といった症状が現れる場合があります。
外傷
交通事故や打撲、転倒などにより顎や顎骨に強い衝撃が加わると、噛み合わせや歯並びに変化が生じることがあります。外傷後は自覚症状が軽度であっても、顎関節や歯列に影響が及んでいる可能性があるため、お早めにご相談ください。
その他の疾患
関節炎や自律神経の乱れ、アレルギー疾患などの全身的な要因により、顎周囲に負担がかかることで、顎関節症を発症する場合があります。口腔内だけでなく、全身状態との関連も踏まえた総合的な診断と対応が重要です。
日々の生活習慣
睡眠時に高さの合わない枕を使用している場合や、常に同じ方向を下にして横向きで就寝する習慣など、日常の生活習慣が複合的に影響し、顎関節症を引き起こすことがあります。些細に思われる習慣であっても、継続することで顎関節や周囲筋へ負担が蓄積する可能性があるため、生活環境の見直しも大切です。
顎関節症の治療
スプリント療法
マウスピースを装着することで、歯ぎしりや食いしばりによる負担を軽減します。特に就寝中に使用することで、無意識のうちに生じる顎関節や咀嚼筋への過度な力を緩和し、症状の改善や悪化防止につなげます。
運動療法
ストレッチなどの運動療法により、緊張した顎周囲の筋肉をほぐし、開口量の改善を図ります。こわばった筋肉をやわらげることで顎関節への負担を軽減し、機能の回復と症状の緩和を目指します。
咬合誘導
開咬（オープンバイト）や過蓋咬合（ディープバイト）、叢生（いわゆる八重歯）、下顎の偏位などの不正咬合は、顎関節症の発症や悪化要因となることがあります。マウスピースを用いて噛み合わせのバランスを整え、顎関節への負担軽減と機能改善を図ります。
仮歯
歯の欠損や破折により噛み合わせが乱れている場合には、レジン製の仮歯を用いて咬合のバランスを整えます。顎関節や周囲組織への負担を軽減するとともに、最終的な補綴治療へ円滑に移行できるよう準備を行います。
補綴治療
詰め物や被せ物に不具合があり、噛み合わせに支障をきたしている場合には、修正や再製作を行います。高さや形態を精密に調整することで咬合のバランスを整え、顎関節や歯への負担を軽減します。
矯正治療
八重歯や叢生（乱ぐい歯）などの歯列不正により、噛み合わせに違和感や機能的な問題が生じている場合には、矯正治療によって咬合を整えることも有効な選択肢の一つです。歯列と咬合のバランスを改善することで、顎関節や咀嚼機能への負担軽減が期待できます。